Sporten

Tijdens de fifty fit lessen wordt er gewerkt aan de beweeglijkheid in lekker warm water. Deze lessen worden in groepsverband gegeven en bestaan uit 2 delen.

Prijs €4,50 per keer. Afrekenen aan einde van de maand per bank

Bent u goed ter been en houdt u van wandelen dan hebben wij ook een groep die op de zaterdag ochtenden lekker een uurtje gaan wandelen.Er wordt gestart in Spanbroek bij Fit en Relax waar we ook weer terugkomen. Er is dan gelegenheid om even te relaxen onder het genot van iets lekkers.

Alom bekend in de vakantieperiodes en dan vooral in Frankrijk, waar het een grote sport is die wordt beoefend door jong en oud. Wij hebben 2 teams op de zondagen en 1 team op de maandag. Er wordt gespeeld op een overdekte baan. Een advies; neem indien mogelijk je eigen ballen mee. Voor een lekkere bak koffie of thee wordt gezorgd.

Op maandagmorgen wordt er vrijwel het hele seizoen tafeltennis gespeeld. Er zijn 6 tafels. Er wordt met z`n tweeën gespeeld of gedubbeld. We wisselen af door “door te lopen”, zodat je tegen veel verschillende spelers speelt.